Magda Ilands (Leuven, 16 januari1950) is een Belgische voormalige atlete, die was gespecialiseerd in de lange afstand en het veldlopen. Zij nam eenmaal deel aan de Olympische Spelen en zij veroverde op drie verschillende onderdelen zeven Belgische titels.
Magda Ilands begon pas op latere leeftijd met atletiek. Door haar gebrek aan snelheid was ze aangewezen op het veldlopen en de lange afstanden, die bij de vrouwen pas in de jaren tachtig van de 20e eeuw werden ingevoerd. In 1975 veroverde ze na enkele eerdere ereplaatsen haar eerste van drie Belgische titels in het veldlopen en verbeterde ze het Belgisch record op de 3000 m. Ze nam tot 1984 verschillende malen delen aan de wereldkampioenschappen veldlopen, met een twaalfde plaats in 1975 als beste resultaat.
In 1976 liep Ilands haar eerste officieuze marathon. Ze moest echter wachten tot de jaren tachtig, toen de 10.000 m en de marathon voor vrouwen werden ingevoerd. In 1982 nam ze deel aan de marathon op de Europese kampioenschappen. Een jaar later werd ze twintigste bij de eerste wereldkampioenschappen in Helsinki. Weer een jaar later miste ze door een val in de marathon van Stockholm haar selectie voor de Olympische Spelen. Pas op haar 38e debuteerde ze op de Olympische Spelen van 1988 in Seoel. Ze was dat jaar ook Belgisch kampioene geworden. Ze werd driemaal Belgisch kampioene op de 10.000 m en werd in deze discipline 22e bij de Europese kampioenschappen in 1986.
Magda Ilands was eerst aangesloten bij Daring Club Leuven en verhuisde in 1978 naar de Leuvense Atletiekclub. Na haar huwelijk met trainer Herman Moons stapte ze over naar Duffel Atletiek Club.
Tegenwoordig is Ilands nog steeds actief in de atletiekwereld, namelijk als trainster bij RAM Mechelen. Ze was o.a. trainster van André Lafère (WK 800 m bij de masters), en aankomend jeugdig talent bij deze club.
.svg){kind=small}
België
Brussel - 9.21,4
Sittard - 34.25,3
City-Pier-City Loop - 1:14.45 (te kort)