Versie van 31 mei 2015 16:00 bewerken Malinka1 (overleg \| bijdragen) Uitgezonderden van IP-adresblokkades, Terugdraaiers 27.346 bewerkingen k Wijzigingen door 92.109.230.175 (Overleg) hersteld tot de laatste versie door 87lieven ← Oudere bewerking		Versie van 10 jun 2016 23:46 bewerken ongedaan maken Carol Fenijn (overleg \| bijdragen) uitgebreid bevestigde gebruikers 25.592 bewerkingen k beetje geschaaf Nieuwere bewerking →
Regel 4: ==Uitvoering== Op de grond liggend worden de benen in een soort schaar rond het lichaam van de tegenstander geklemd daarna wordt het rechterbeen onder de keel van de tegenstander gezet en het linkerbeen wordt over het rechterbeen gehaakt, zodat de benen het uitzicht hebben van het cijfer vier. Dan trekt men de tegenstander zijn hoofd naar beneden om hem te doen stikken over het rechterbeen. Deze greep is vooral gekend bij het '''Submission Wrestling''' omdat het een sterke wurggreep is waarmee je je tegenstander tot overgave kan dwingen. Regel 14: Het verschil tussen de Gogoplata en de [[Triangle Choke]] is dat je bij de Gogoplata je rechterbeen onder de keel van de tegenstander legt en je linkerbeen over het rechterbeen haakt zodat je benen het uitzicht hebben van het cijfer vier. Dan trek je de tegenstander zijn hoofd naar beneden om hem te stikken over je rechterbeen. Bij de [[Triangle Choke]] ~~leg~~legt jemen jehet rechterbeen in de nek en ~~houd je~~houdt de ~~tegenstander~~rechterarm ~~zijn~~van ~~rechterarm~~de tegenstander tussen jede benen door in gestrekte positie terwijl jemen jehet linkerbeen om het rechterbeen haakt en zo het uitzicht krijgt van het cijfer vier of van een driehoek (vandaar "Triangle"). ==Bronnen/referenties==

Gogoplata: verschil tussen versies