Hoewel ook het woord '''ooft''' hiervoor gebruikt wordt, wordt daar doorgaans vooral boomfruit of najaarsfruit– zoals appels en peren – mee bedoeld.
\Shana en Romy zijn mooi!
== Consumptie ==
Veel [[primaten]], zoals de [[chimpansee]], eten vooral fruit (aangevuld met bladeren, noten, schors en stengels, maar ook dierlijk materiaal als insecten en vogeleieren). Ook de [[mens]] gebruikt fruit.
Fruit kan meestal in oorspronkelijke vorm gegeten worden. Soms moet eerst de schil verwijderd worden. Fruit wordt ook wel als [[nagerecht]] gegeten. Ook kan het worden gebruikt als basis voor [[vruchtensap]]. De hoeveelheid opgeloste stoffen in een vruchtensap wordt gemeten met de maat [[Brix-waarde|Brix]].
Minstens twee stuks fruit per dag wordt aanbevolen als dagelijkse hoeveelheid.{{Bron?||2013|06|25}} Sommige mensen kunnen fruit op een volle maag echter niet verdragen, met een onaangenaam opgeblazen gevoel in de maag als gevolg.
