Duursport: verschil tussen versies
Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
k per http://taaladvies.net/taal/advies/vraag/941/, replaced: zoals bijvoorbeeld → zoals met AWB |
k →Medisch: Typo |
||
Regel 11:
Omdat bij duursport lange tijd achtereen het lichaam prestatie moet leveren, zal er veel energie verbruikt worden. [[koolhydraat|Koolhydraten]] en [[vet]]ten worden verbrand. Hierom kan het ook gebruikt worden als methode om [[Vermageren|af te vallen]].
Bij duursporters kan zich op langere termijn een
Duursporten zijn doorgaans sporten met een eenzijdige beweging. Bij sommige mensen kunnen bij te intensieve, te langdurige en/of foutieve manier van trainen bepaalde hardnekkige [[blessure]]s ontstaan. Vooral [[Knie (anatomie)|knieën]] en spieraanhechtingen op het [[scheenbeen]] kunnen bij de loopduursporten gevoelig blijken. Door sporten als [[zwemmen]] of [[Wielersport|fietsen]] te beoefenen zal het water respectievelijk het [[Frame (fiets)|fietsframe]] het lichaam dragen en daarmee de [[gewricht]]en ontlasten.
| |||