De Congolese keuken omvat de gastronomie in de Democratische Republiek Congo en de Republiek Congo.

Point noir moambé met rijst en malwa
Gebraiseerde vis met gegrilde bakbanaan en chikwangue uit Kinkole
Gedroogde vis op de markt in Oyo

Spijzen bewerken

  • Fufu, een gerecht van cassavemeel dat met water aangemaakt is.
  • Chikwangue, ook wel bekend als kwanga, een zoet brood ook bereid op basis van cassave.
  • Kip moambe
  • Mshima, ook wel bidia genoemd, een mix van mais- en cassavemeel. Dit gerecht is oorspronkelijk afkomstig uit de Kasaï en Katanga maar wordt tegenwoordig in geheel Congo gegeten.
  • Mikaté, een soort donut

Groenten bewerken

  • Pondu, ook wel pondu, is een romig gerecht gebaseerd op cassavebladeren.
  • Mfumbua, de Gnetum africanum of koko, is een groene bladplant met een rijk ijzergehalte.

Bibliografie bewerken

  • (en) Ken Albala, « Central Africa », in Food Cultures of the World Encyclopedia, vol. 1, Africa, Middle East, ABC-CLIO, 2011, p. 31-41 ISBN 9780313376276
  • (fr) Chantal Bondedi, Les saveurs du Congo-Kinshasa, Éditions Publibook, Paris, 2011, 62 p. ISBN 9782748361766