Kegeloefeningen: verschil tussen versies

Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
Geen bewerkingssamenvatting
kGeen bewerkingssamenvatting
Regel 1:
'''Kegeloefeningen''' is de naam voor een reeks oefeningen die de [[bekkenbodemspier]] trainen, genoemd naar [[A.H.Arnold Kegel]], de [[gynaecoloog]] die ze heeft uitgevonden.
 
De bekkenbodemspier is de spier die men voelt als men tijdens het urineren de plas ophoudt. Bij de man kan deze de [[penis]] tijdens een [[erectie]] op en neer bewegen. De Kegeloefeningen werden