Jiujitsu: verschil tussen versies

4 bytes toegevoegd ,  1 jaar geleden
(Versie 55024193 van 145.131.246.249 (overleg) ongedaan gemaakt.)
Label: Ongedaan maken
== Technieken uit het jiujitsu ==
Het jiujitsu is een zeer technische zelfverdedigingskunst. Het oefenen van met name bepaalde subtielere technieken dient doorgaans veelvuldig herhaald te worden voordat deze technieken effectief kunnen worden toegepast.
xcer
 
De technieken uit het jiujitsu worden in drie hoofdgroepen onderverdeeld, de ''nage waza'' of ''werptechnieken'', de ''katame waza'' of ''greeptechnieken'' en ''atemi waza'' of ''slag-, stoot- en traptechnieken''.
 
Anonieme gebruiker