Jiujitsu: verschil tussen versies

45 bytes toegevoegd ,  1 jaar geleden
k (Wijzigingen door 80.60.139.86 (Overleg) hersteld tot de laatste versie door Sumurai8)
Label: Terugdraaiing
 
== Technieken uit het jiujitsu ==
Het jiujitsu is een zeer technische zelfverdedigingskunst. Hetmen vond het erg interessant ik ook lea eikelHet oefenen van met name bepaalde subtielere technieken dient doorgaans veelvuldig herhaald te worden voordat deze technieken effectief kunnen worden toegepast.
 
De technieken uit het jiujitsu worden in drie hoofdgroepen onderverdeeld, de ''nage waza'' of ''werptechnieken'', de ''katame waza'' of ''greeptechnieken'' en ''atemi waza'' of ''slag-, stoot- en traptechnieken''.
Anonieme gebruiker