Jiujitsu: verschil tussen versies

46 bytes verwijderd ,  1 jaar geleden
k
Wijzigingen door 80.60.139.86 (Overleg) hersteld tot de laatste versie door SimonDeDanser
k (Wijzigingen door 80.60.139.86 (Overleg) hersteld tot de laatste versie door SimonDeDanser)
Label: Terugdraaiing
 
== Technieken uit het jiujitsu ==
Het jiujitsu is een zeer technische zelfverdedigingskunst.men vondHet hetoefenen ergvan interessantmet ikname zelfbepaalde ooksubtielere leatechnieken dient doorgaans veelvuldig herhaald te worden voordat deze technieken effectief kunnen worden toegepast.
 
Het oefenen van met name bepaalde subtielere technieken dient doorgaans veelvuldig herhaald te worden voordat deze technieken effectief kunnen worden toegepast.
 
De technieken uit het jiujitsu worden in drie hoofdgroepen onderverdeeld, de ''nage waza'' of ''werptechnieken'', de ''katame waza'' of ''greeptechnieken'' en ''atemi waza'' of ''slag-, stoot- en traptechnieken''.