Overspannenheid: verschil tussen versies
Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
Wikipedia is geen how-to gids. Labels: Bewerking via mobiel Bewerking via mobiele website |
|||
Regel 2:
'''Overspannenheid''' is een [[gemoedstoestand]] die ontstaat als iemand te lang [[Gespannenheid|gespannen]] is geweest en niet meer voldoende tot rust kan komen.
De oorzaken zijn van uiteenlopende aard. Zo kan iemand overspannen worden als op korte termijn te veel [[emotie]]s verwerkt moeten worden, maar ook als de werkdruk te groot is, er te veel [[stress]] is of als iemand zich niet voldoende kan ontspannen
Overspannenheid kan soms ernstige lichamelijke gevolgen hebben. Vaak zijn de [[adrenaline]]spiegel en de [[bloeddruk]] te hoog en treden [[Hartritmestoornis|hartkloppingen]] op. Verder lijdt de persoon vaak aan spier- of hoofdpijn. Geestelijk kan er sprake zijn van irritatie en agressie, rusteloosheid, emotionele vervlakking en een verlies van interesse en motivatie.
| |||