Kata: verschil tussen versies

'''Kata''' (型, かた, ''kata'') is een term uit de [[Japan]]se [[zelfverdediging]]skunsten en [[vechtsport]]en zoals [[karate]], [[jiujitsu]], [[judo]] en in deze betekent het 'vorm'. Een kata is een individuele stijloefening met een reeks vastgelegde bewegingen, uitgevoerd tegen 4 tot 8 denkbeeldige tegenstanders, die uit verschillende richtingen aanvallen. Het is een gedetailleerde reeks vooraf vastgestelde stoot-, trap- en afweertechnieken in zelfverdediging, die kan bestaan uit tientallen zeer uiteenlopende bewegingen en technieken. De gehele kata duurt gewoonlijk, afhankelijk van welke kata men loopt, zo'n 1 à 2 minuten.