Hartslag: verschil tussen versies

Verwijderde inhoud Toegevoegde inhoud
Regel 10:
 
De maximaal bereikbare normale hartslag van de mens is afhankelijk van de leeftijd, en is voor volwassenen ruwweg in te schatten met de formule van Tanaka:
 
*HF,<sub>max</sub> = 208 - 0,7*Leeftijd.... [1]
Hierbij is geen onderscheid te maken tussen mannen en vrouwen. Ook wordt het maximum niet beïnvloed door training.
Er is een grote variatie mogelijk in de maximale hartslag binnen een groep mensen van dezelfde leeftijd waardoor de waarde van deze formule beperkt is. De formule is dus alleen bruikbaar als richtlijn indien de maximum hartslag niet gemeten is.