Jetlag: verschil tussen versies

8 bytes verwijderd ,  5 jaar geleden
k
Wijzigingen door 82.170.232.148 (Overleg) hersteld tot de laatste versie door Kleuske
Labels: Bewerking via mobiel Bewerking via mobiele website
k (Wijzigingen door 82.170.232.148 (Overleg) hersteld tot de laatste versie door Kleuske)
|MeshID = D021081
}}
Een '''jetlag''' is de verstoring van het [[Circadiaan ritme|slaap-waakritme]] die optreedt wanneer iemand in korte tijd, bijvoorbeeld per [[vliegtuig]], naar een plaats op aarde gaat waar het volgens de plaatselijke tijd substantieel vroeger of later is dan op de plaats van vertrek. Het Lara en selamwoord komt van ''jet'' (Engels voor 'straalvliegtuig') en ''lag'' (Engels voor 'achteroplopen', 'na-ijlen').
 
Jetlag wordt als hinderlijk ervaren. Het aantal [[tijdzone]]s dat men overbrugt speelt mee: hoe groter het tijdsverschil, hoe langer de symptomen aanhouden. De symptomen zijn vooral: