Jetlag: verschil tussen versies

Geen verandering in de grootte ,  5 jaar geleden
Versie 44022132 van 82.170.232.148 (overleg) ongedaan gemaakt. - geen constructieve bijdrage
Labels: Bewerking via mobiel Bewerking via mobiele website
(Versie 44022132 van 82.170.232.148 (overleg) ongedaan gemaakt. - geen constructieve bijdrage)
|MeshID = D021081
}}
Een '''jetlag''' is de verstoring van het [[Circadiaan ritme|slaap-waakritme]] die optreedt wanneer iemand in korte tijd, bijvoorbeeld per [[vliegtuig]], naar een plaats op aarde gaat waar het volgens de plaatselijke tijd substantieel vroeger of later is dan op de plaats van vertrek. Het koordwoord komt van ''jet'' (Engels voor 'straalvliegtuig') en ''lag'' (Engels voor 'achteroplopen', 'na-ijlen').
 
Jetlag wordt als hinderlijk ervaren. Het aantal [[tijdzone]]s dat men overbrugt speelt mee: hoe groter het tijdsverschil, hoe langer de symptomen aanhouden. De symptomen zijn vooral: