Versie van 9 okt 2011 20:01 bewerken Hleskens (overleg \| bijdragen) 8 bewerkingen →‎Nieuwe onderzoeksresultaten ← Oudere bewerking		Versie van 9 okt 2011 20:14 bewerken ongedaan maken Hleskens (overleg \| bijdragen) 8 bewerkingen →‎Nieuwe onderzoeksresultaten Nieuwere bewerking →
Regel 25: Onderzoek door onder meer [[Nederlandse Organisatie voor toegepast-natuurwetenschappelijk onderzoek\|TNO]]-arbeid heeft aangetoond dat hurkend tillen vanaf de grond de rug zwaarder belast dan bukkend tillen. In enkele goed opgezette studies pleit men zelfs voor het tillen "vanuit de rug" in plaats van "vanuit de benen". De beenspieren zouden bij tillen minder belasting aan kunnen dan de rugspieren.<ref>[http://www.volkskrant.nl/archief_gratis/article993837.ece/Tillen_doe_je_zo! Jaap van Dieën, hoogleraar biomechanica, Volkskrant 15 januari 2005 bezocht 23-10-2009]</ref> Recent is ook door TNO ~~in samenwerking met BMA Ergonomics~~ een onderzoek gedaan naar het ontstaan van klachten in de rug bij langdurige statische belasting, zoals zitten. Hierbij werd gebruik gemaakt van de LEO methodiek(Lokaal Ervaren Ongemak)als voorspelling van pijnklachten. Hieruit bleek dat proefpersonen in een goede zithouding al na 20 minuten zonder beweging te hoge waarden aangaven. Bij slechte houdingen (bv voorovergebogen naar het scherm) was dit al binnen 10 minuten. ==Externe links==

Rugpijn: verschil tussen versies