Nadezhda Wijenberg

Nederlands marathonloopster
(Doorverwezen vanaf Nadezha Wijenberg)

Nadezhda (Nadja) Alekseevna Wijenberg-Ilyina (Russisch: Надежда Алексеевна Ильина) (Verchnaja Jandoba, 2 april 1964) is een langeafstandsloopster uit Rusland. Na haar huwelijk met haar trainer Ger Wijenberg nam ze in 1999 de Nederlandse nationaliteit aan.

Nadezhda Wijenberg
Tijdens CPC 2008
Tijdens CPC 2008
Volledige naam Nadezhda Alekseevna Wijenberg-Ilyina
Geboortedatum 2 april 1964
Geboorteplaats Verchnaja Jandoba
Nationaliteit Vlag van Rusland Rusland (1964-1999)
Vlag van Nederland Nederland
Lengte 1,60 m
Gewicht 46 kg
Sportieve informatie
Discipline lange afstand en veldlopen
Trainer/coach Ger Wijenberg
Eerste titel Ned. kampioene veldlopen 1999
OS 2000
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Loopbaan

bewerken

Nadezhda woont in Schinnen en liep haar persoonlijke record op de marathon (2:28.45) op 10 oktober 1999 tijdens de marathon van Eindhoven. Die prestatie leverde haar haar tweede Nederlandse titel ooit op en haar eerste op de marathon. Er zouden er op dit nummer tot en met 2008 nog vier volgen. Haar tijd in Eindhoven 1999 bezorgde haar een ticket voor de Olympische Spelen van Sydney, waar ze in 2:32.29 een 22e plaats behaalde.

In 2002 werd ze zesde bij het EK marathon in een tijd van 2:36.06.

Op 9 oktober 1995 won Nadja Wijenberg de marathon van São Paulo in 2:39.33. In 1996 schreef ze de marathon van Amsterdam in 2:34.35 op haar naam. En op 13 april 1997 was ze in 33.25 eveneens de snelste bij de Parelloop.

In 2003 liep ze als zware training mee op de marathon van Athene. Na het 32 km-punt liep ze de Keniaanse kopvrouw Margaret Karie (later derde) voorbij, die het zwaar had door de grote hitte en hoge luchtvochtigheid. Wijenberg won deze wedstrijd in 2:43.16, ruim drie minuten voor de Griekse Georgia Apatzido (2:46.47). Eerder dat jaar werd ze tweede op de halve marathon van Egmond in 1:16.42 achter de op dat moment nog Keniaanse Lornah Kiplagat (1:12.29).

In 2004 won Wijenberg de marathon van Enschede in 2:31.23 en op de Rotterdam Marathon behaalde ze een achtste plek in 2:38.39. Op de marathon tijdens de wereldkampioenschappen van 2005 in Helsinki werd ze 38e in 2:39.36. In 2006 won ze de marathon van Utrecht in 2:45.00 en op 15 april 2007 op de Rotterdam Marathon werd ze Nederlands kampioene in een tijd van 2:37.25.

Met haar in 1999 gelopen PR op de marathon van 2:28.45 staat Nadja Wijenberg nog altijd op de vijfde plaats van de Nederlandse Top Tien Aller Tijden (peildatum nov. 2013).

Nederlandse kampioenschappen

bewerken
Onderdeel Jaar
5000 m 2002
halve marathon 2000, 2001, 2002, 2004, 2008
marathon 1999, 2001, 2004, 2007, 2008
veldlopen (lange afstand) 1999

Persoonlijke records

bewerken
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
5000 m 16.04,18 16 juli 2000 Amsterdam
20 km 1:07.12 12 maart 2000 Alphen aan den Rijn
halve marathon 1:08.58 18 juni 1994 Tsjeljabinsk
marathon 2:28.45 10 oktober 1999 Eindhoven
10 Eng. mijl 54.21 23 september 2001 Zaandam

Palmares

bewerken
  • 2000:   NK - 16.04,18
  • 2002:   NK - 16.41,50

halve marathon

bewerken

marathon

bewerken

overige afstanden

bewerken

veldlopen

bewerken
  • 1999: 5e Warandeloop - 20.48
  • 1999:   NK, Heerde (5.822 m) - 21.30
  • 2000:   NK, Heythuysen (7,4 km) - 26.00
Zie de categorie Nadezhda Wijenberg van Wikimedia Commons voor mediabestanden over dit onderwerp.