Hoofdmenu openen

Ludo van der Plaat

Nederlands atleet

Ludo van der Plaat (Zoetermeer, 3 juli 1983) is een Nederlandse atleet, die is gespecialiseerd in de meerkamp. Hij werd viermaal Nederlands kampioen op de tienkamp en eveneens tweemaal op de zevenkamp (indoor).

Ludo van der Plaat
Plaats uw zelfgemaakte foto hier
Volledige naam Ludo van der Plaat
Geboortedatum 3 juli 1983
Geboorteplaats Zoetermeer
Nationaliteit Vlag van Nederland Nederland
Lengte 1,88 m
Gewicht 84 kg
Sportieve informatie
Discipline meerkamp, speerwerpen
Trainer/coach Jaap van der Plaat, Hans Arnhard, Jan Harland, Rini van Leeuwen, Piet Tamminga
Eerste titel Ned. indoorkampioen zevenkamp 2005
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Inhoud

BiografieBewerken

In 2002 nam Van der Plaat deel aan het WK voor junioren in de Jamaicaanse stad Kingston. Met een beste poging van 68,14 m behaalde hij een elfde plaats bij het speerwerpen.

Zijn eerste meerkampsucces boekte hij in 2005. Dat jaar won hij het NK zevenkamp (indoor) en het NK tienkamp (outdoor) met respectievelijk 5425 en 7490 punten. Een jaar later prolongeerde hij zijn titel op de tienkamp met een persoonlijk record van 7730 punten. Vanwege de slechte weersomstandigheden tijdens dit kampioenschap werden overigens het hoogspringen, kogelstoten en polsstokhoogspringen indoor afgewerkt. Hierdoor kon het behaalde persoonlijk record niet als buitenrecord worden erkend.

Ludo van der Plaat won vervolgens de zevenkamp tijdens de Nederlandse indoorkampioenschappen in 2007, waarbij de favorieten Chiel Warners en Eugène Martineau ontbraken. Met 5315 punten bleef hij na zeven onderdelen de nummers twee Adriaan Saman (5144) en drie Theo Danes (5020) voor. Op 18 mei 2007 werd hij in Sittard met 7255 punten tweede op het NK tienkamp achter Pelle Rietveld, die met 7484 punten de titel won.

Op de NK indoor van 2008 moest Van der Plaat al bij het tweede onderdeel, het verspringen, opgeven wegens een blessure. Bij de start van het baanseizoen was hij echter weer in goeden doen, zodat hij bij de Nederlandse meerkampkampioenschappen, op 11 en 12 mei in Sittard, voluit in de slag kon voor de titel. Op een eerste dag waarin hij als derde eindigde, liet Van der Plaat een tweede dag volgen met persoonlijke recordprestaties op de beide werpnummers, discuswerpen en speerwerpen. Zijn speerworp van 73,04 m bracht hem ten slotte aan de leiding, die hij in het laatste nummer, de 1500 m niet meer afstond. Voor de derde maal in vier jaar tijd veroverde hij zodoende de nationale titel.
De beste tienkamp van zijn atletiekloopbaan leverde Ludo van der Plaat echter anderhalve maand later af, bij de meerkampwedstrijden in de Europa Cup Superleague in Hengelo op 28 en 29 juni 2008. Hier slaagde hij erin om zijn persoonlijk record-totaal uit 2005 te verbeteren tot 7774 punten. Aangezien van de andere Nederlandse vertegenwoordigers met name ook Ingmar Vos en Pelle Rietveld uitstekend presteerden, eindigde Nederland achter Wit-Rusland (eerste met 24.160 punten) verrassend op een fraaie tweede plaats met 23.367 punten, vóór Frankrijk dat tot een puntentotaal van 23.268 kwam.

Op het NK meerkamp op 6 en 7 juni 2009 in Lisse kwam Ludo van der Plaat niet in de buurt van zijn het jaar ervoor in Hengelo gevestigde persoonlijk record-totaal. Maar dat had vooral te maken met de weersomstandigheden (winderig en op de tweede dag ook regenachtig), waardoor hij zich op de tweede dag bij het polsstokhoogspringen beperkte tot het springen van de aanvangshoogte (4,40 m) en bij het speerwerpen met één worp volstond. Dat hij desondanks won met een totaal van 7537 punten, daarbij zijn vierde nationale titel in totaal en zijn tweede op rij binnenhalend, is zonder meer knap te noemen.

Van der Plaat woont in Nootdorp en is aangesloten bij ARV Illion in Zoetermeer. Van beroep is hij fysiotherapeut.

Nederlandse kampioenschappenBewerken

Outdoor
Onderdeel Jaar
tienkamp 2005, 2006, 2008, 2009
Indoor
Onderdeel Jaar
zevenkamp 2005, 2007

Persoonlijke recordsBewerken

Outdoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
100 m 10,98 s 28 juni 2008 Hengelo
400 m 49,56 s 25 mei 2006 Sittard
110 m horden 15,02 s 26 mei 2006 Sittard
verspringen 7,18 m 14 mei 2005 Emmeloord
hoogspringen 1,96 m 25 augustus 2007 Woerden
polsstokhoogspringen 4,90 m 4 mei 2003 Spijkenisse
kogelstoten 14,10 m 28 juni 2008 Hengelo
discuswerpen 44,10 m 12 mei 2008 Sittard
speerwerpen 73,04 m 12 mei 2008 Sittard
tienkamp 7774 p 28/29 juni 2008 Hengelo
Indoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
60 m 7,18 s 31 januari 2009 Zaragoza
60 m horden 8,43 s 22 februari 2009 Apeldoorn
verspringen 7,03 m 17 februari 2007 Gent
hoogspringen 1,96 m 25 mei 2006 Sittard
polsstokhoogspringen 4,90 m 3 februari 2002 Gent
kogelstoten 14,28 m 31 januari 2009 Zaragoza
zevenkamp 5425 p 26/27 februari 2005 Gent

PalmaresBewerken

polsstokhoogspringenBewerken

speerwerpenBewerken

  • 2002:   NK - 69,36 m
  • 2002: 11e WJK - 68,14 m

zevenkampBewerken

  • 2005:   NK indoor - 5425 p
  • 2007:   NK indoor

tienkampBewerken

  • 2002: DNF WJK
  • 2005:   NK - 7490 p
  • 2005: DNF EK U23
  • 2006:   NK - 7730 p
  • 2008:   NK
  • 2009:   NK