Hoofdmenu openen

Wikipedia β

Eefje Boons

Nederlands hordenloopster

Eefje Boons (Deventer, 18 juli 1994) is een Nederlandse atlete, die is gespecialiseerd in het hordelopen.[1] Zij is regerend Nederlands kampioene op de 100 m horden. Daarnaast kan zij ook goed sprinten; in deze discipline presteerde zij vooral in estafetteverband verdienstelijk.

Eefje Boons
Eefje Boons in actie op de 300 m tijdens de Ter Specke Bokaal 2016 in Lisse
Eefje Boons in actie op de 300 m tijdens de Ter Specke Bokaal 2016 in Lisse
Volledige naam Eefje Boons
Geboortedatum 18 juli 1994
Geboorteplaats Deventer
Nationaliteit Vlag van Nederland Nederland
Lengte 1,76 m
Gewicht 68 kg
Sportieve informatie
Discipline hordenlopen, sprint
Trainer/coach Michel Knobbe
Eerste titel Ned. kampioene 100 m horden 2016
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Inhoud

LoopbaanBewerken

In 2013 nam Boons deel aan de Europese kampioenschappen voor junioren in Rieti. Ze maakte er deel uit van de Nederlandse ploeg op de 4 x 100 m estafette, die verder bestond uit Sacha van Agt, Naomi Sedney en Tessa van Schagen. Dit viertal slaagde erin om de bronzen medaille te veroveren door een tijd van 44,22 s te laten afdrukken, elf honderdste van een seconde verwijderd van het nationale jeugdrecord uit 2010. Alleen de teams van Groot-Brittannië (eerste in 43,81) en Frankrijk (tweede in 44,00) waren sneller.[2]

In 2016 kwam Boons voor Nederland uit op de Europese kampioenschappen in Amsterdam,[3] waar ze op de 100 m horden de halve finale haalde.

In 2017 liep Boons in Lausanne[4] een limiet voor de wereldkampioenschappen in Londen, waar ze deelnam aan de 100 m horden. Ze strandde daar echter ze in de series.

Boons is lid van AV Daventria.

Nederlandse kampioenschappenBewerken

Outdoor
Onderdeel Jaar
100 m horden 2016, 2017

Persoonlijke recordsBewerken

Outdoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
100 m 11,65 s 29 mei 2016 Amsterdam
150 m 17,62 s 13 mei 2017 Lisse
200 m 23,64 s 18 juni 2017 Veenendaal
300 m 38,38 s 7 mei 2016 Lisse
100 m horden 12,98 s 6 juli 2017 Lausanne
Indoor
Onderdeel Prestatie Datum Plaats
60 m 7,54 s 11 februari 2017 Apeldoorn
200 m 24,41 s 22 februari 2015 Apeldoorn
60 m horden 8,18 s 4 februari 2017 Mondeville

PalmaresBewerken

200 mBewerken

  • 2014:   NK - 24,14 s

60 m hordenBewerken

100 m hordenBewerken

  • 2015: 6e EK U23 in Tallinn - 13,35 s (-0,2 m/s) (in ½ fin. 13,09 s)
  • 2015:   NK – 13,62 s (-1,0 m/s)
  • 2016:   NK – 13,08 s (+3,5 m/s)
  • 2016: 7e in ½ fin. EK - 13,26 s (-1,1 m/s) (in serie 13,07 s)
  • 2017:   NK – 13,26 s (-0,8 m/s)
  • 2017: 7e in serie WK - 13,34 s (-0,9 m/s)

4 × 100 mBewerken

  • 2013:   EK U20 – 44,22 s
  • 2015: 4e EK U23 - 44,46 s