Paul Ruto

middenafstandsloper uit Kenia

Paul Ruto (3 november 1960) is een voormalig Keniaanse atleet.

Paul Ruto
Plaats uw zelfgemaakte foto hier
Volledige naam Paul Ruto
Geboortedatum 3 november 1960
Lengte 1,84 m
Gewicht 68 kg
Sportieve informatie
Discipline middellange afstand
Eerste titel wereldkampioen 800 m 1993
Portaal  Portaalicoon   Atletiek

Levensloop bewerken

Paul Ruto komt uit het Nandi-district. Hij is een laatbloeier in de atletiek. Zijn eerste 800 m liep hij in 1985 in 1.51,9. Op 30-jarige leeftijd bedroeg zijn persoonlijk record 1.47,0 minuten. In 1991 liep hij 1.44,92, in 1992 1.44,33 en in 1993 1.44,65.

Meestal was hij haas voor andere lopers. Toen hij in Durban individueel aan de start in verband met het Afrikaanse kampioenschap 800 m in 1993 behaalde hij een zilveren medaille in 1.45,99 achter zijn landgenoot Samuel Kibet Langat. Op het WK 1993 in Stuttgart anderhalve maand later kwalificeerden drie Kenianen zich voor de finale. Naast Ruto plaatsten ook titelverdediger van het WK 1991 Billy Konchellah en de olympisch kampioen (1992) William Tanui zich. Paul Ruto liet zien wat hij als haas ook altijd liet zien, namelijk met hoge snelheid starten. Hij nam bij de start meteen de leiding en lag na 600 meter meters voor, terwijl de grootste favoriet Billy Konchellah nog altijd op de laatste plek lag. Hoewel Konchellah de laatste 200 meter een versnelling plaatste en tijd goed maakte ten opzichte van Ruto moest hij toch genoegen nemen met een derde plaats. Ruto versloeg met 1.44,71 de Italiaan Giuseppe D'Urso (zilver) en werd wereldkampioen.

Titels bewerken

  • Wereldkampioen 800 m - 1993

Persoonlijke records bewerken

Outdoor

Onderdeel Prestatie Datum Plaats
800 m 1.43,92 5 september 1993 Rieti
1 mijl 4.05,19 1993

Indoor

Onderdeel Prestatie Datum Plaats
800 m 1.50,94 12 maart 1993 Toronto

Palmares bewerken

800 m bewerken

  • 1993:   Afrikaanse kampioenschappen - 1.45,99
  • 1993:   WK - 1.44,71
  • 1994:   Goodwill Games - 1.47,01