Persoonlijke records
bewerken
Onderdeel
|
Prestatie
|
Datum
|
Plaats
|
halve marathon
|
1:16.59
|
3 maart 2002
|
Wiązowna
|
marathon
|
2:33.20
|
13 oktober 2002
|
Odense
|
- 1995: 8e Poolse kamp. - 17.20,95
- 1997: 10e Poolse kamp. - 17.02,10
- 1997: 2 Poolse kamp. - 16.40,53
- 1998: 4e Poolse kamp. - 34.39,51
- 2001: 1 May 3rd Constitution in Ostroda - 16.43
- 2004: 2 Bieg Sylwestrowy in Golub-Dobrzyn - 17.00
- 1998: 2 Bieg Uliczny in Kowalewo Pomorskie - 34.48
- 1998: 1 Kostrzynska Dziesiatka - 32.29
- 1998: 1 Starogard Gd - 34.31
- 1999: 3 Szczecinek - 34.45
- 1999: 1 Golub-Dobrzyñ - 34.44
- 1999: 3 Olesnica - 34.46
- 1999: 2 Starogard in Gdañski - 34.26
- 1999: 2 Kolo - 34.36
- 2001: 4e Poland Grand Prix in Poznan - 33.49
- 2001: 1 Chojnice - 34.32
- 2001: 1 Bieg Uliczny in Kowalewo Pomorskie - 34.20
- 2002: 1 Firemen's Race in Wejherowo - 34.20
- 2002: 1 Bieg Uliczny in Kowalewo Pomorskie - 33.19
- 2002: 1 Warcianski Race in Kolo - 33.18
- 2003: 1 Malinowski Race in Grudziadz - 34.21
- 2003: 2 Chojnice - 34.55
- 2003: 2 Constitution Race in Wabrzezno - 34.41
- 2003: 1 Jakub Wejher in Wejherowo - 33.22
- 2003: 1 Bieg Uliczny in Kowalewo Pomorskie - 34.46
- 1998: 1 Bieg Zaslubin z Morzem - 54.19
- 1998: 1 Jaworzno International - 53.32
- 1998: 1 Chojnice - 51.17
- 1999: 1 Warschau - 53.35
- 2000: 1 Bieg Zaslubin z Morzem - 52.57
- 2001: 1 Bieg Zaslubin z Morzem - 51.43
- 2001: 4e Jaworzno International - 56.14
- 2002: 2 Bieg Zaslubin z Morzem - 52.17
- 2002: 1 Bieg Papieski - 51.44
- 2003: 4e Chomiczówka Race - 54.41
- 2003: 1 Zimowy Bieg Trzech Jezior - 51.23
- 2003: 2 Bieg Zaslubin z Morzem - 51.33
- 1997: 1 Bieg Zbaskich in Zbaszyn - 1:10.46
- 1996: 4e halve marathon van Wiazowna - 1:24.05
- 1997: 3 halve marathon van Wiazowna - 1:19.56
- 1998: 1 halve marathon van Slawno - 1:17.08
- 1999: 2 halve marathon van Wiazowna - 1:19.38
- 2000: 3 halve marathon van Wrzesnia - 1:15.26
- 2001: 1 halve marathon van Wiazowna - 1:15.56
- 2002: 1 halve marathon van Wiazowna - 1:16.59
- 2002: 1 halve marathon van Ustka - 1:16.19
- 2002: 1 halve marathon van Lowicz - 1:14.09
- 2003: 1 halve marathon van Gniezno - 1:16.56
- 1999: 1 Zgorzelec - 2:04.39
- 1995: 1 marathon van Toruñ - 2:48.59
- 1997: 1 marathon van Warschau - 2:42.18
- 1998: 2 marathon van Wroclaw - 2:40.11
- 1998: 1 marathon van Leiden - 2:39.00
- 1998: 1 marathon van Warschau - 2:36.24
- 1999: 4e marathon van Rome - 2:34.46
- 1999: 1 marathon van Regensburg - 2:36.00
- 1999: 1 marathon van Leiden - 2:43.09
- 1999: 1 marathon van Warschau - 2:45.44
- 1999: 2 marathon van Echternach - 2:36.01
- 2000: 1 marathon van Egna - 2:36.44
- 2000: 2 marathon van Warschau - 2:53.48
- 2000: 1 marathon van Leiden - 2:41.33
- 2000: 1 marathon van Krems an der Donau - 2:38.49
- 2000: 2 marathon van Echternach - 2:39.41
- 2001: 1 marathon van Bolzano - 2:35.59
- 2001: 1 marathon de la liberté - 2:38.22
- 2001: 1 marathon van Krems an der Donau - 2:42.34
- 2002: 2 marathon van Dêbno - 2:38.08
- 2002: 1 marathon van la liberté - 2:41.54
- 2002: 1 marathon van Krems an der Donau - 2:33.33
- 2002: 1 marathon van Odense - 2:33.20
- 2002: 5e marathon van Monaco - 2:41.34
- 2002: 1 H. C. Andersen Marathon in Odense - 2:33.20
- 2003: 1 marathon van Steinfurt - 2:41.50
- 2003: 1 marathon van Zürich - 2:33.28
- 2003: 1 marathon van la liberté - 2:36.52
- 2003: 1 marathon van Warschau - 2:42.04
- 2003: 2 marathon van Odense - 2:41.42
- 1993: 42e WK junioren in Amorebieta - 15.30
Bronnen, noten en/of referenties
|